Kelas ini dirancang untuk level apa ?
Kelas ini bisa diikuti oleh semua level. Baik yang baru mulai atau yang sudah terbiasa, setiap sesi bisa disesuaikan dengan ritme dan kenyamanan masing-masing.
Pengalaman apa yang bisa di rasakan dari sesi ini?
Setiap sesi dipandu dengan fokus pada kontrol dan postur, dengan gerakan yang dilakukan secara perlahan dan terarah. Suasananya tenang tapi tetap fokus, jadi perkembangan bisa terasa lebih konsisten.
Apa yang perlu disiapkan sebelum datang?
Cukup gunakan pakaian yang nyaman. Semua perlengkapan sudah tersedia di studio, jadi bisa langsung fokus pada sesi.
Perlu datang berapa lama sebelum kelas dimulai?
Disarankan datang beberapa menit lebih awal supaya punya waktu untuk bersiap dan menyesuaikan diri sebelum kelas dimulai.
Seberapa sering sebaiknya ikut kelas?
Untuk hasil yang lebih maksimal di sarankan untuk melakukan secara rutin. Seiring waktu, tubuh akan terasa lebih kuat, lebih stabil, dan postur juga jadi lebih baik.


















